Hiljainen hetki – pää ja jalat
Hiljainen hetki on lempeä, rauhoittava rentoutushoito, jossa keho ja mieli saavat pysähtyä. Hoito aloitetaan jalkojen käsittelyllä polvesta alaspäin, minkä jälkeen siirrytään niska–hartia-alueen ja pään rentouttavaan hoitoon.

Hoito toteutetaan täysin hiljaisuudessa – ilman keskustelua – jotta keho voi laskea kierroksia ja mieli saa mahdollisuuden syvään palautumiseen. Hiljainen hetki sopii erityisesti stressiin, ylikuormitukseen, univaikeuksiin ja silloin, kun kaipaat lempeää hengähdystaukoa arjen keskelle.

Hemmotteleva spa hierontahetki

Hemmotteleva spa hierontahetki on lempeä mutta tehokas hoito, joka rentouttaa niska–hartia–pään aluetta, rauhoittaa hermostoa ja auttaa irrottautumaan stressistä. Hoito tehdään hierontapöydällä selinmakuulla, mikä mahdollistaa kokonaisvaltaisen ja turvallisen rentoutumisen.

Hoidossa käsitellään hartiat, niska, kasvot, korvat ja päänahka rauhallisin ja rytmisin ottein. Lopuksi annetaan aikaa kehon ja mielen rauhoittumiselle.

Sopii erityisesti:

stressiin ja kuormitukseen

päänsärkyihin ja niska-hartiakireyksiin

unen laadun tukemiseen

hemmotteluhetkeksi ilman kiirettä

Hoito ei vaadi riisuutumista eikä siinä käytetä öljyä.