Mikä aiheuttaa jalkakipuja- ja milloin kannattaa hakeutua jalkaterapiaan?

Jalkakipu voi olla merkki isommasta ongelmasta. Moni kokee jalkakipua jossain vaiheessa elämäänsä. Se voi ilmetä kantapäässä, päkiässä, jalkapöydässä tai varpaissa. Usein kivut johtuvat kuormituksesta, huonosti istuvista kengistä tai rakenteellisista ongelmista- mutta joskus taustalla voi olla joku sairaus, kuten diabetes tai nivelrikko.

Yleisimmät syyt jalkakipuihin

Plantaarifaskiopatia- kantapäässä tuntuva kipu, yleensä liikkeellelähtö kipu aamuisin

Vaivaisenluu (hallux valgus) - isovarpaan tyven ulkoneva kohta.

Känsät ja kovettumat- painealueiden iho-ongelmat

Kynsiongelmat-paksuuntuneet tai sisäänkasvaneet kynnet

Diabeteksen aiheuttamat muutokset- kuten iho kuivuminen, haavat ja tunnon heikentyminen (neuropatia)

Milloin on syytä hakeutua jalkaterapiaan?

• kipu ei helpota levolla
• jalassa on näkyvä rakenne tai ihomuutos
• kipu rajoittaa liikkumista tai työntekoa
• on olemsasa perussairaus kuten diabetes tai reuma
• Tarvtiset apua sopivien kenkien tai pohjallisen valintaan

Mite jalkaterapeutti voi auttaa?

Jalkaterapeutti tekee kattavan arvioinnin ja laatii hoitosuunnitelman. Hoito voi sisältää:

• Kuormituksen keventämistä (esim. tukipohjalliset, varvasortoosi korjaamaan tai suojaamaan varpaiden virheasentoa)
• Ihon ja kynsien hoitoa
• Pehmytkudoskäsittelyä
• Liikeharjoitteita tai teippausta
• Kävely ja ryhtianalyysia

Paikallista apua Järvenpäässä

Jalkafixaus tarjoaa asiantuntevaa jalkaterapiaa Järvenpäässä. Hoidamme jalkasi hellästi, mutta tehokkaasti- olipa kyseessä arkinen vaiva tai pitkäaikainen kipu

Varaa aikasi jo tänään! Ajanvaraus

Älä odota, että kipu pahenee.